大岡山駅で実施中！「健康ステーション大岡山」の取り組みをご紹介

「東急病院」は、東急株式会社が運営する企業立病院です。東急グループ社員はもちろん地域の皆さまや患者さまの健康維持につながる取り組みを実施してきました。この記事では、東急病院のなりたち、そして病院と大岡山駅が一体となって推進している「健康ステーション大岡山」の取り組みをご紹介します。

東急病院のなりたち

「東急病院」は、東急株式会社（以下、東急）の企業立病院として、1953（昭和28）年に開院しました。

その特徴はなんといっても、「駅上病院」であること。最寄り駅である大岡山駅の真上に建設されているのです。2007（平成19）年のリニューアルで、現在の姿になりました。その後も東急グループ社員・家族、沿線地域の皆さまの医療・健康増進に努めながら、2023（令和5）年に開院70周年を迎えました。

「健康ステーション大岡山」とは

東急病院がある大岡山駅を「健康ステーション大岡山」と称し、大岡山駅には「健康階段」と「歩幅ステッカー」を掲出しています。

企業立病院である「東急病院」、東急と東急電鉄の全部門に配置された「専任安全衛生担当」、そして「東急の人材戦略室と東急電鉄の経営戦略部」が密に連携する「三位一体」の健康経営推進体制を確立し、従業員が心身の不調を感じたときに相談しやすく、適切なケアにつながりやすい環境を整えています。

そして、健康経営の推進として、特定保健指導では、運動・食事・バランス型など複数コースを用意し、自分に合った方法で無理なく始められるよう環境を整えています。若年層向けの「BODYチェンジU-39」では、東急病院の保健師や管理栄養士が面談やメールで継続的に伴走し、健康習慣づくりを後押しします。

これらの取り組みが評価され 、東急と東急電鉄 が「健康経営銘柄2026」と「健康経営優良法人2026（ホワイト500）」（※）に選定・認定されました。健康経営銘柄は通算8回目で、陸運業では最多です。

（※）「健康経営銘柄」は 経済産業省と東京証券取引所が共同で、東京証券取引所の上場会社の中から原則1業種1社、「健康経営」に優れた企業を「健康経営銘柄」として選定しています。また、「健康経営優良法人（ホワイト500）」は経済産業省と日本健康会議が、優良な健康経営を実践する大企業や中小企業などの法人を認定する健康経営優良法人認定制度において「健康経営優良法人」に認定された大規模法人部門の上位500社を「健康経営優良法人（ホワイト500）」として認定します。／「健康経営」はNPO法人健康経営研究会の登録商標です。

「健康階段」は、階段を楽しく上っていただくことを目的として2017年3月から始まった取り組み。大岡山駅構内の階段で、1段ごとに消費カロリーの目安、3段ごとに健康応援メッセージを掲出しています。

現在の健康応援メッセージは、東急病院の近隣にある小中学校や大岡山駅を利用されるお客さまから募集しました。メッセージの応募総数は、なんと322件！その中から選ばれた28件のメッセージを大岡山駅のホームから改札口に向かう階段に掲出しているのです。

「長寿を目指す 健康階段」「まずは一歩からはじめよう」「階段を のぼりきったら ほら達成感」など、健康促進のための前向きなメッセージが並び、今日は階段を使ってみよう！という気持ちを後押ししてくれます。

また、大岡山駅の上り・下りホームの足元に、「歩幅チェッカー」があるのをご存知でしょうか。実は、何気なく歩いている際の歩幅もまた、健康維持や促進のための大切なポイントなのです。

その理由は、広い歩幅で歩くことで自然と歩行速度があがり、カロリー消費量も増えるから。一般的には「身長−100センチメートル」の歩幅が目安とされています。

ホームの足元の見本とご自身の身長にあわせて、最適な歩幅をぜひチェックしてみてくださいね。

＜東急病院＞
・住所：東京都大田区北千束3丁目27-2
・受付時間：平日 8:30〜11:00、13:00〜15:00 ※診療科・診療時間は曜日により異なります
・診療科：内科（消化器・腎臓・糖尿病・循環器・呼吸器）、外科（消化器・肛門・乳腺）、整形外科、泌尿器科、眼科、リハビリテーション科、皮膚科、耳鼻いんこう科、心療内科
・アクセス：目黒線・大井町線 大岡山駅（駅直結）
https://www.tokyu-hospital.jp/