SALUS Well-beingは、人生100年時代をよりよく生きるためのヒントをお届けするフリーマガジンです。
東急線沿線の各駅、東急ストアにて最新号を配布しております。ぜひお手にとってご覧ください。
今号の特集は、「自分らしい暮らしをつくる 家事との付き合い方」。
「家事は自分でするもの」から「家事は頼るもの」へ。
共働き世帯の増加やライフスタイルの変化により、家事のあり方も少しずつ変わりつつあります。
今号では、東急ベルの専門スタッフ「ベルキャスト」の皆さんに、
プロに任せるメリットや、心のゆとりを生むための家事の「減らし方・任せ方・頼り方」を伺いました。
キッチンやエアコンといった専門的なお掃除から、日々の献立作りまで。
「他人に家に入られるのは抵抗がある」「どこまで頼んでいいの？」といった素朴な疑問にもお答えし、
今のあなたの暮らしにぴったりの家事との付き合い方を提案します。
ほかにも健やかな毎日のためのコンテンツが満載です。
- 「休養学」に学ぶ、休む技術：『休養学 あなたを疲れから救う』をもとに、疲労回復のセオリーを紐解きます。
- 子どもの力を伸ばす外遊び：遊びのプロ・東急キッズベースキャンプのキッズコーチに教わる、心と体を育む遊びのヒントを紹介。
今号の読者アンケートのプレゼントは
「BACHA COFFEE「ナランホマウンテンコーヒー」(ドリップバッグ)」
をご用意いたしました。
抽選で10名様にプレゼントいたします。ぜひご感想をお聞かせください。
自分らしい豊かな暮らしは、まず心を整えることから。
無理なく続けられる「心地よい日常」について、私たちと一緒に考えてみませんか。
掲載店舗・施設・イベント・価格などの情報は記事公開時点のものです。定休日や営業時間などは予告なく変更される場合がありますのでご了承ください。
